• Автор: Е. А. Аринина
• Издательство: АСТ : Времена

Что будет дальше? Как сложится моя жизнь? Каких успехов я добьюсь? Буду ли я счастлив?

Эти вопросы волнуют каждого подростка на пороге взрослой жизни. Книга-практикум «Взрослый Я. Моя стратегия на будущее» поможет разобрать их по полочкам: освоить навыки планирования, определить сферы своих интересов, наметить цель и создать план ее достижения, а также справиться с эмоциональной перегрузкой на этом пути.

Познавательные истории, задания и инструменты от психолога книги развивают мышление и самодисциплину, помогают сформировать здоровую самооценку и много других важных навыков, которые станут для подростка счастливым билетом во взрослую жизнь.